Reguła dla Ciebie - Medytacja a stres

W dzisiejszym klipie chcemy podzielić się z Wami krótką konferencją ojca Jana Pawła Konobrodzkiego na temat stresu. Medytacyjne nastawienie do życia kształtuje się w duchu uważności, spokoju, ale również swego rodzaju odwagi. Często sytuacje skrajne mają w nas swoje „długie trwanie”: wciąż do nich wracamy, analizujemy je i rozważamy niezrealizowane warianty naszych działań. By osiągnąć pokój Chrystusa, musimy zgodzić się na wyznanie naszej słabości – na akt odwagi – która tak czy inaczej wpłynęła na przebieg odbytej rozmowy czy załatwionej sprawy.